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武者必經之道：概說南台灣武術
--Yuta Lee, Peiling Wu, Sebastian Thomas
and 比德威廉/報導 劉香吟/譯
我們幾乎都看過周星馳在功夫電影中打出令人觸目驚心的"如來神掌"。然後，我們多數也曾為"拳霸2"裡的泰國武星Tony
Jaa，在對抗弒象者之際而屏息。還有，誰可忘懷李小龍在"龍爭虎鬥"時，面對鐵爪邪魔的鎮靜風采？事實上，功夫英雄的名單不停累積。
但電影是電影，而且我們生活在現實世界，要成為一位技巧高超的武術家，必須歷經長期艱辛的鍛鍊。再來，你要學會自我尊敬、奉獻和信仰，更要懂得融合謙卑、恆定練習和自我控制。最終之報酬，值得你堅持努力。信心、健康和更高層次的愉悅幸福，明顯表露在實練任何武術的人身上。
FYI South雜誌為大家一探究竟，了解高雄居民可以學得哪些武術。(我們懇切要求讀者注意，以下報導的場所，都有自身之規章來保留權利以錄取或拒絕學生，這篇報導僅是提供何處可學習武術的資訊，並非完整紀錄南台灣所有的武術教學地點。編按。)
跆拳道
高雄中華跆拳道訓練中心
地址: 高雄市三民區壽昌路2號5樓
電話: (07) 392-6529
www.tkd.idv.tw
2004年，陳詩欣與朱木炎憑著跆拳道為台灣帶回了第一枚奧運金牌。他們被視為國家英雄之際，也使得跆拳道頓時成為全國上下的注目焦點，並且也逐漸普及化。起於韓國，跆拳道原意為"腳和拳頭的用法"，是世界上最為熟知的武術之一，強調自我訓練和尊敬，是融合作戰技術和自衛的特別連體。
高雄中華跆拳道訓練中心的奧運級教練，將訓練你更邁進奧運。在七位輔導員(六男和一女)之中，張文賓擔任總教練，他同時也曾任2004年雅典奧運代表隊教練，擁有六段黑帶資格、英語能力和十五年教學經驗。其它教練全都有四段或以上的黑帶資格，同時具備五年以上教學經驗。
高雄中華跆拳道訓練中心共有三館：三民、左營和楠梓，各個皆著重先進設備，欲使學習這門武術也可培養現代化與國際觀的視野。其中一項現代化裝置，是讓父母可以在家透過網路攝影機觀察孩子的上課情形。另外，學生會有一本"學習護照"，記錄個別發展、體能耐力和靈活度，還包括教練對於訓練過程的評語。依循傳統道義和跆拳道哲理，高雄中華跆拳道訓練中心修改研習方式以合併其它武術，並且構劃出中心獨一無二的活動融合。年費為22,000元左右，可享無限課程。價格和課程時間依學生程度而有不同，初學者每月1800元起，每星期共有三堂一小時的課程。
擁抱跆拳道，無論是單純為了揮發汗水、挑戰身體機能，或是為了獲得精神和心靈上的引導！如同教練張文賓強調，跆拳道詮釋力量的方式，如同一種美學表達，繼而徐徐灌輸自我訓練和耐力。這，是生活方式。
縝之鳳其武術
地址: 高雄市苓雅區中正二路165號2樓
電話: (07) 223-0581
www.mindfulphoenix.com
中文解釋功夫，與專門的工作和能力有關，表示將某項技藝發揮巧妙。功夫練習牽涉到心血管健康、力量、耐度和靈活度。訓練過程涵蓋諸多部份，包括空手、空掌技術、步法、方式、武器和拳頭。
縝之鳳的資深教練Sebastian Thomas，從小就學習了各式各樣的武術。二十歲左右，他全時投入澳洲Jow
Ga Kung Fu Academy(武藝學校)的Sifu Randy Bennett(公認是Jow Ga最高段者Chen
Man Cheun的直屬徒弟，詳見www.jowga.com.au)門下接受訓練。Jow Ga功夫是動態、實用型式，結合了洪拳、北腿、少林等等堅實的力量和速度。縝之鳳的課程包括太極拳、柔道、日式柔道、格鬥、瑜伽姿勢和拳鬥。學生學習基本核心之外，也能實練專業術法。武器是整體功夫訓練的一部分，傳授棍棒、大刀和矛的基本功，學生可搭配短劍、關刀、直劍等等來練習，樂趣更多。
功夫實在有太多樂趣了。湧入縝之鳳學習的相當多，常見他們個個伸展著令人莞爾的姿勢，以練習美好、複雜的招式，並且愉悅地笑著。這真是不錯的體能鍛煉和了不起的團體。縝之鳳的成人課程在週二和週四，白天為11點半到下午1點，晚上是7點到8點半。免費訓練課程在平日和週六下午，也有針對兒童開設的功夫課程，適合5到15歲參加。每週訓練兩次，每月花費約為2000元。
如果你想要在一個輕鬆的西洋環境裡，嘗試某項功夫(或是瑜伽、肚皮舞、薩爾薩舞蹈)，請電洽0922 391
856或電子郵件mindfulphoenix@gmail.com。(縝之鳳的資料已刊登在本雜誌的地點指南裡，並且標註於內頁地圖上。)
The Forge之巴西柔術
地址: 高雄市中正四路53號11樓
電話: 0910 622 266
沒有什麼比得上在生活中發現某處空間可從事你的愛好。假設你生活之處並無此一場所，你會怎麼做呢？為了這個問題，就有這麼五個人打造了The
Forge Grappling Club，以期有地方來鍛練攻擊和格鬥的武術。從2004年由Ben Price、
Luke Dore、Henry Fougstedt、Mike Harrington和Nathaniel
Amacker建立初期，至今已有20名成員。The Forge現在也提供合氣道和Muay泰拳訓練課程，但是創立初期是以巴西柔術為主。
柔術發源於印度，是由一群和尚根據平衡和槓桿作用的原理而創造，並且藉著巧妙操作身體的方法來避免依靠力量或武器。柔術從東南亞傳到中國，最後抵達將其發揚光大的日本。巴西柔術由日本柔道發展而來，當初是日本在90年代早期拓展外交時引進巴西。柔道師傅，前田光世，結交了一個極有權勢的家族，格雷西，教導他們柔道之藝。
經過一段時間，格雷西家族將柔道稍作重點變化，以符合陸面打鬥所需。1925年，卡洛斯格雷西在里約熱內盧成立一所格雷西巴拉學院，如今它也與巴西柔術同義。2006年3月，The
Forg正式成為台灣第一間格雷西巴拉會所。這個里程碑由一位黑帶高手Kazeka Muniz紀錄，他曾在此開設為期一週的研討班課程。身為格雷西巴拉會所，The
Forg必然會定期邀請黑帶高手前來開辦研討班。
The Forg的月費是1,000元(巴西柔術)或1,500元(可參加所有訓練課程)。授課活動時間是每週一至週似的早上10點到12點，以及每週六中午12點。欲知更多資訊，請電洽Ben
Price：0910 622 266。
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