冬季髮缺水保養DIY(上)

李若潔/文　卜安婕/譯

Max／造型師資歷7年，GAVIN HAIR 02-8771-3719

Q1. 為什麼一到冬天頭髮就會乾燥不聽話？
A: 主要原因在於氣溫的變化，冬天的時候室外平均氣溫比較低，而通常室內的溫度都比較高，而我們的頭髮就會因為冷熱溫差的變化，產生缺水的問題。

同樣的，冬天的空氣較乾冷，含水量較低時，連帶影響我們頭髮裡原本就該有的水份，正常時候我們頭髮應該有15%的含水度，如果低於10%，頭髮就會產生乾燥的情況，髮尾端就會開始有分岔的現象產生。

Q2. 該如何解決冬天頭皮乾燥發癢的問題？
A: 在乾燥的冬季裡，頭皮容易失去溼度平衡，頭皮的角質層就會開始比平常脫落的更多、更頻繁，這些脫落下來的角質層堆積之後，就會增加皮屑芽孢菌的孳生，頭皮屑、頭皮癢的問題就開始源源不絕的產生了！

達人Max提醒，在乾燥的冬天裡慎選較溫和的植物性洗髮精、不要用過熱的水洗頭、維持正常的生活作息，就可以避免頭皮皮屑芽孢菌異常滋生，自然就不會有頭皮屑的煩惱啦！

Q3. 冬天在家的頭髮基礎保養術
A: 瞭解了冬天頭髮為什麼會乾燥的原因，當然也要跟達人學學如何養成一頭閃亮美麗的秀髮囉！首先就從每一次的洗髮後開始著手吧。

1. 選擇植物性溫和洗髮精，徹底把頭髮洗乾淨。
2. 將頭髮用毛巾擰乾到不滴水的程度，把髮膜均勻地塗抹在髮梢。
3. 戴上護髮帽，也可以用熱毛巾，幫助頭髮吸收養分。
4. 等待約10分鐘後，再用毛巾輕柔地壓出水份，用寬板梳將頭髮輕梳開來，切記千萬不要使用密板梳喔！也不要梳得太急快，頭髮有可能會斷裂。
5. 同時也可以擦一些蛋白質補充液來補充頭髮的保濕度。
6. 接下來，用吹風機將頭髮從髮根處開始吹乾，記得保持30公分的距離，髮根吹乾後，再從頭頂愷始往下順順地吹乾。
7. 當頭髮吹到8分乾的時候，可以抹一些抗毛燥的產品，凝露或是乳霜皆可，就可以將頭髮維持在飽水的狀態，頭髮也就會閃閃發亮喔！