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Taiwan Fun雜誌,2002年11月.

封面故事：

健康水療SPA－興起美容瘦身風潮 Luccy Lee 著　李佩儒 譯 　　SPA的概念起源於古羅馬時代，但是SPA的真正真正起源是哪裡呢？事實上SPA的發源地就在比利時的WALLON 地區的小鎮，在這個小鎮裡，最著名的就是他們鎮上的天然礦泉水，質清溫淳，聽說還具有療效，因此深受各地旅人及皇室貴族的喜愛。這裡森林環繞，隨著遠眺大小不同的雲煙裊裊，讓人對這一個小鎮倍感親切。

到底什麼是SPA？
　　SPA原文源自於拉丁文Solus Por Agua，意思是由水帶來健康生活。Aqua是比利時的溫泉小鎮，古羅馬人早就發現浸泡各種天然礦泉水中可以療傷治病，具養生美容的功效，故SPA便成為歐洲王宮貴族休養生息之所。追溯SPA的歷史可上及16世紀，在比利時南方的阿德蘭絲森林，一個擁有最美麗的森林環境及純淨的天然泉水，小鎮上的男女老少經常在山泉邊浸泡泉水，讓身體消除疲勞，盡情享受大自然的養生之道，一時間蔚為風潮。使大自然的能量給予身體、心靈同時獲得洗滌和解脫，為生命注入新能源。在中古世紀時，歐洲貴族認為溫泉有治療的效果。所以早期歐洲的療養中心多以病理性治療為前提。近數十年來的SPA發展，已提升到以休閒為主要訴求，發展成結合按摩、美容、水療的複合式休閒中心，有的也將健身房納入其中，成為涵蓋更廣的休閒中心。

SPA結合芳香療法

數千年前，人們就懂得引用天然植物達到保健、治病、增進情趣的功效，歷經時代的淬鍊改良，演變成今天所謂的芳香療法。芳香精油中主要的成份，即是分別自花朵、樹葉、果實、枝幹萃取而來，具有鎮靜、殺菌、收斂的特性，長久以來即被廣泛運用在沐浴、護膚、按摩的美容文化中。 　　真正的植物精油有各種不同的療效，其性溫且舒緩不似一般嗆鼻的化學香精。經專業測試、萃取的精油，以單方及複方製造搭配運用，如薰蒸、按摩、沐浴、保養…等，直接滲透皮膚，幫助血液循環、鬆馳舒緩，達到解毒、延老、抗憂、鎮靜的功能，由裡到外，真正讓您舒活起來。在今日，由於現代人承受種種來自環境、情緒、身體、精神的各種壓力，導至文明病的產生，所以有許多專家研究發現，採用植物萃取的保養方式做為日常保健，可有效且無副作用的改善人們的壓力及促進健康，於是芳香療法再度掀起風潮，而運用在水療SPA上，更是常見的搭配方式，甚至SPA就是芳療的一種呈現方式。

SPA的水療過程
　　水是生命的泉源，在SPA水療中水質是關鍵，一切為養生為主，因此各SPA美容中心莫不堅持採用富含礦物質能量水及植物草本精華的調配水質，服務療程融合了各種自然療法。例如:身心能量平衛按摩、色彩、音樂、生命能量彩炙、靈氣、經絡、養生按摩、彩光美容，整合身體、頭腦與靈魂，讓人真正從養生美容的SPA療程中，享受放鬆之餘的健康與美麗。

在台灣新型的SPA中又分為以儀器設備為主，按摩浴缸、美容儀器、太空艙、水床按摩等的儀器SPA；有以產品為主，像芳香精油系列，礦泉系列產品為主的美容SPA；也有結合游泳池設備，各種水的按摩浴池的SPA。另有新興的SPA是自然主義為主，結合養生美容的Healing SPA。現代SPA是什麼？很自然、休閒、健康，包含了美容瘦身療程、三溫暖設備、水療儀器、泡澡、芳香精油按摩，以人本為主的服務療程。依據各家特質不同，可分為多種不同型態的SPA。在台灣一片SPA熱中，SPA不再是貴族的特權，以人本為主的高品質服務提昇了美容服務品質，卻不定比沙龍貴，多看多比較，聽從自己內心的需求，SPA將會是你整合身心靈，在忙碌中偷取一點悠閒的身心平衡的管道，在這裡TAIWAN FUN為您介紹在台北地區有哪些地方可以盡情享受SPA的最新訊息，SPA又可以分為哪些種類。

＊休閒渡假飯店的SPA：
　　結合旅遊業者，在飯店內附設此種高級SPA館，提供經常旅途勞累的遊人，一個消除疲勞的地方，並強調個人專屬的私密性。

-華泰王子飯店—妍姿美容SPA館
地址：林森北路369號11樓(華泰王子飯店樓上)／北投區珠海路31號1樓
電話：(02) 2521-8328/ (02) 2891-3243(北投)
營業時間：週一至週日10 am-8 pm
　　位於民生東路和林森北路的華泰王子飯店,是舉辦婚宴最佳的場所，不過可能不太有人知道，飯店裡還附設一處高級的女子美容SPA，聽說香港來的女藝人包括劉嘉玲都慕名而來，裡面的療程大多針對將要結婚的準新娘所設計的課程，例如-左旋C超音波物理療程、顱內淨化耳燭1500/堂、回春麗白2000/堂、膠原液彈性循環、全身淋巴毒素導出物理療法，每堂課約1500-2000元左右。

＊精典型SPA：
擁有高科技儀器及高級保養用品，使用空間設計增加SPA的氣氛情調，是台北最常發現的SPA傳統美容中心。

-水蓮天HOME SPA
地址：大安區市民大道四段108號
電話：(02) 8773-3376
營業時間：週一至週五10 am-10 pm；週六、日10 am-6:30 pm
　　水蓮天SPA美容館是台北地區著名的SPA生活專館，除了固定的身體療程，還有專業的芳療師針對每個人的需要，設計專屬的精油配方，包含頂級單方精油、複方按摩精油、水溶性泡澡精油及Home Spa 保養系列。SPA的課程包含水療及抒壓，水療是運用高速水柱噴射108個全身穴道，價錢約1600元30分鐘；抒壓是運用芳香精油進行全身按摩，一堂約3000元。

-唐安麒天母A.T Slim Beauty美中仙
地址：天母西路29號
電話：(02) 2873-9967
營業時間：週一至週日11 am-10 am
　　在瘦身界頗負盛名的唐安麒老師，近來在天母地區開發一家結合瘦身的健康食品及美顏體雕療程的複合式商店，除了販售在家可自行做SPA的天然身體保養品外，室內還設有三間專門的體雕室，輕輕鬆鬆即可在這裡享受高品質的瘦身減肥SPA課程—纖美課程/9830元、身體或臉部體驗課程/988元、嫩白雪膚美顏護理/2680元。

＊Health SPA：
以健康長壽為主，除了美容師、治療師之外通常還有醫師，自然療法醫師駐診。

-MERRY SPA FOR HAIR
地址：敦化南路一段86號B1及1樓
電話：(02) 2778-7711
營業時間：週一至週日9:30 am-10 pm
　　MERRY SPA，是亞洲第一家專門針對頭部的SPA療程館，很希奇吧!除了有專業的髮型師替你設計最新流行的髮型，裡面還有專業的舒壓理療師，可以幫你診斷頭皮的健康狀況，還針對頭部400多個穴道幫你消除頭部疲勞，這樣的一堂HAIR SPA約一個半小時3200元，還有一種抗老整腹SPA約70分鐘3800元。另外，Merry SPA還提供花草茶和雜糧麵包，讓每一位消費者可以放鬆心情享受SPA的天然樂趣。

＊Day SPA：
　　簡易的每日SPA是回應都會忙碌的形態而來的，不必一定要有假期出國渡假才享有SPA療程，通常幾個小時就能享受放鬆、保養的服務。

-艾斯貝西亞SPA涵氧美容會館 ASPASIA NEW AGE SPA

峇厘島風情館-敦化南路一段187巷15號一樓，電話：(02) 2772-6787
法式涵氧館-中山北路二段4-3號2樓，電話：(02) 2542-0666
愛琴海希臘館-北市新生南路一段170巷15號1樓，電話：(02) 2341-1987
藝術養生館-北市南京東路三段194巷1號，電話：(02) 2711-2278
營業時間：11 am-9 pm

分為四大主題館,提供不能出國享受Spa的人一種異國風味,其中強調用氣氛與環境帶動療程的感情,有如置身國外的悠閒—峇厘島、希臘、法國風以及藝術養生，堪稱台北地區最完全的SPA美身療館。更有針對紓解壓力的專屬SPA課程,包括經絡暢體放鬆/4200/堂；全身淋巴舒緩/3600/堂；舒放身心/2500/堂；艾香環谷自律神經薰臍護理/3200/堂。最特殊的還有最近流行的顱內抗壓護理，先泡腳按摩再做背部按摩,然後在耳邊各燃燒一支耳燭棒，再做臉部能量點按摩,排出體內毒素,整個療程約120分鐘,一堂3000元。